Taco od svježeg sira

vikend ugodna brza večera vegetarijanski taco

Svježi sir-taco

1 147 224

Jednostavno • 30 min min
Grah i svježi sir zajedno prava su proteinska bomba, a začinjeni taco začinima stvaraju atmosferu u petak. Izvrsno za večeru, ali i nakon treninga.

Evo kako to učiniti

  1. 1

    Luk i češnjak sitno nasjeckajte, a na maslacu pržite zlatno cca. 5 minuta. Dodajte začin za taco i dobro promiješajte.

  2. 2

    Mahune dobro isperite i držite u tavi. Smjesu dobro zagrijte prije okretanja svježeg sira. Svježi sir će se rastopiti ako ga pustite da se predugo kuha. Slijedite i podignite posudu s ploče čim dobijete željenu konzistenciju smjese. Stavite malo vode u tavu ako smjesa postane suha.

    Savjeti

    Umiješajte malo kukuruza istovremeno s grahom. Daje i lijepu boju i teksturu. Ako napravite za 4 osobe, kutija od cca. 150 grama.

  3. 3

    Nasjeckajte salatu i narežite avokado. Punjenje od svježeg sira i graha poslužite u grubim čipsima od tortilje s fino isjeckanom salatom, avokadom, ribanim sirom, salsom i Kesamom®. Sve to naravno možete dopuniti i s više svježeg sira.

    Savjeti

    Slobodno poslužite nadjev od svježeg sira i graha kao dodatni nadjev za redovnu taco večer, tako da oni koji žele mogu umjesto njega mljevenim mesom napuniti ljusku tacoa.

Savjeti

Smjesu od svježeg sira i graha napunite u velike obloge od tortilje zajedno sa sirom. Smotajte i umotajte u foliju. Pecite u pećnici na 210 ° C cca. 15 minuta. Poslužite sa salsom i laganom kremom i po mogućnosti malo sitno nasjeckanog svježeg čilija.

Ostavite Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here